PERSONAL TRAINER
Un personal trainer tiene la preparación suficiente para planificar un programa de entrenamiento personalizado. Planifican los entrenamientos en base a las necesidades de cada cliente, a su disponibilidad horaria y a los objetivos que se deseen alcanzar.
5 MÓDULOS
Introducción. Rol del Personal Trainer. Sistema de Energía. Energía para la actividad física
Rol del Personal Trainer y sistemas de energía. Energía para la actividad física
Entrenamiento de la Resistencia y la Flexibilidad
Métodos de entrenamiento de la resistencia. Entrenamiento de la flexibilidad
Entrenamiento de la Fuerza / Fuerza Hipertrofia. Evaluación de las capacidades físicas
Fuerza e hipertrofia: métodos y técnicas. Evaluación de las capacidades físicas
Nutrición Deportiva y Suplementación. Marketing para el Personal Trainer
Nutrición deportiva y suplementación. Marketing y desarrollo profesional del Personal Trainer
Periodización y Planificación del entrenamiento
Principios de periodización del entrenamiento. Planificación práctica y trabajo de campo
Certificación de Excelencia Académica
Al finalizar y aprobar todos los módulos, recibirás una certificación oficial con aval institucional que jerarquiza tu perfil profesional.